想要在饮食中添加更多的膳食纤维？膳食纤维 - 以及足够的液体摄入量 - 快速且相对容易地通过您的消化道，并帮助其正常运作。高膳食纤维饮食也可能有助于降低肥胖，心脏病和糖尿病的风险。 女性应该尝试每天至...

来源|上游新闻、九派新闻、启信宝、中国人民银行等 近日，1200万存款被银行职员私自转走，储户被判担责八成一事引发网友关注。 据上游新闻，1200万元存款被银行职员私自转走，山西清徐农商行被指未尽相应...

本人强迫症，6：13 推送； 转发或分享，可得电子版。 （微专题和微考点除外） 678地理工作室 户外出行固然是一件很惬意的事，但是一不小心迷失方向那就麻烦了。若果不知道东南西北而任意走动，就多半只是...

哈喽各位小伙伴们，这里是小游，每日为你带来最新的热门游戏资讯。、 要知道，不少玩家等待这一天太久了。《黑色沙漠》手游其实早就在海外服运营有些时间了，虽然得到了很多海外玩家的好评，但在国内何时能够上线也...

《假如生活欺骗了你》 普希金 (俄罗斯) 假如生活欺骗了你， 不要忧郁，也不要愤慨！ 不顺心时暂且克制自己， 相信吧，快乐之日就会到来。 我们的心儿憧憬着未来， 现今总是令人悲哀 一切都是暂时的，转瞬...

今天，首都师范大学发布讣告： 我国著名学者、教育家、书法家，当代书法学科建设重要开拓者欧阳中石先生因病医治无效，于今天凌晨在北京逝世，享年93岁。 欧阳中石先生的告别仪式定于11月11日（星期三）上午...

冬日生活打卡季 睡眠是维持身体健康的天然补药，人的一生约有1/3的时间都是在睡眠中度过的，经过白天辛苦操劳后，就需要及时充电补充能量，睡眠是连接人体与电力的重要枢纽，也是恢复体力精力的重要方式。 大多...

医学减重专家 陈伟 今天 有人认为柠檬的能量低，因此有助减肥。还有人认为柠檬中富含维生素C，能够促进新陈代谢，再加上点蜂蜜能够润燥通便，自然会多瘦几斤。到底哪一种说法更有道理呢？ 很多人都喜欢早晨起来...

为了理解下面重要的三原色，我们先来捋复习一下上篇说的光的原理。从本质上来说，我们能看到东西是因为看到了光。而光是一种电磁波，人眼能感知的大约只有400nm至700nm范围内的电磁波。这部分电磁波谱也被...

又一直播事故，天津交通广播主持人直播时吵架，现已被停职——引言。 如何看待天津交通广播直播事故 11月12日上午，在网友们心中一贯严谨的电台，因为主播的专业素养问题，出现了罕见的直播事故。 这场直播事...

1.喜新厌旧不是病，不断原谅才有病。 2.没受过我的伤，你就没资格笑我的疤。 3.谁经得起浮华的绚烂，谁就经得起流年的平淡。 4.暧昧不清的关系，无非就是想占有但不想负责。 5.别跟我虚伪，我懒得敷衍...

大河报·大河客户端记者 段伟朵 2020年高考刚刚落下帷幕，中考则正在进行时。那么，父母做老赖，拒不履行法院生效判决，是否影响孩子高考、中考的录取?目前，相关限制高消费的依据是最高院出台的司法解释：限...

生菜是我家最常吃的一道菜，最喜欢的吃法就是蚝油生菜和蒜蓉生菜，制作非常简单也是最具营养的做法，这样可以最大化保留生菜的营养成分，也是最健康最易于人体吸收的做法。 生菜因为含水量非常高吃起来口感水润，不...

此前，韩国外长朴振曾表示三不政策不是对中方做出的承诺，言辞中透露出可能会重新部署萨德系统的打算。随后，朴振应中国国务委员兼外长王毅的邀请访问中国，就两国共同关注的问题进行讨论。近日，中国外交部发布最新...

酒驾、醉驾属于违法甚至是犯罪行为，严重威胁公民生命和财产安全，将受到严厉的法律惩处。每一位驾驶员，在端起酒杯那一刻，都应清楚酒后开车的严重后果以及需承担的法律责任。今天，我们就一起来了解2021年最新...

面条不能开水下锅煮，面馆老板教你一招，根根爽滑筋道，不粘不坨 面条做法简单，下锅煮一煮就行了，很适合做早餐，所以很多地方早餐流行吃面，比如热干面、小面等。一碗面条好不好吃，除了和浇头有关，最关键的还是...