现代人饮食热量摄入丰富,加之普遍缺乏运动,因此肥胖的情况非常普遍。虽然胖子常见,但殊不知,肥胖本质上其实是一种疾病,长期保持肥胖的体型,例如高血脂,高血糖一类的代谢病,骨质疏松以及心血管疾病等,都有可...
随笔创作
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