怀孕血压低,血糖低怎么办

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所属分类:随笔创作

经常看到早孕,甚至怀孕已经4-5个月的孕妇,特别是瘦弱的孕妇出现低血压,当血压低于90/60mmhg时,称为低血压,症状包括疲劳、头晕、困倦甚至昏厥,妊娠期低血压对胎儿影响很大,如果长期处于低血压和低血糖状态,会引起胎儿生长发育迟缓,甚至引起胎儿脑神经发育异常,因此应引起重视。怀孕期间低血压的发生是因为有些人空腹时间长,比如晚上很少吃饭,早上不起来及时吃早餐,空腹的时间太长了。怀孕期间不适合进行特别剧烈的运动,可以适当散步,尽可能多做有氧运动,加强营养,通过少吃多餐来避免低血糖和低血压,因为有时低血压伴随着低血糖。

低血压孕妇应监测血压,根据测量结果选择合适的治疗方法,建议饮食要合理,荤素搭配,保证摄入全面充足的营养素,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大枣、菠菜、茄子、大豆及制品,少吃辛辣、油炸食品,避免疲劳,避免情绪激动,适当运动,提高身体免疫力,定期去产科检查。

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