要说春天养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,把积累了一冬的邪气赶走,生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备。 俗话说,春夏养阳。阳气是生命之本,是人体的一个免疫力体制,阳气越充足,人体越...
随笔创作
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