长膘是什么意思(什么是长膘)

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夏日生活打卡季女为悦己者容。这是出自《战国策赵策一》中的一句话,意思是说:女人会愿意为欣赏自己、喜欢自己的人而打扮。众所周知,女人爱美是天性。说句不夸张得话:很多女人为了保持身材,甚至连饭都不吃!老于说的,大家都赞同吧!

但是,今天老于要和大家分享的是有这么7种食物,被女人们公认为长膘快的食物,但明明大脑要拒绝,可嘴巴却戒不掉!不是老于瞎说哦,下面就给大家说一说,到底是哪7种食材,各位不妨看看,哪些食物你也拒绝不掉吧!

第一种:奶茶

奶茶,原是牛奶与茶水的混合饮品,后被商家改良口味后深受女人的喜欢,甚至有很多女人把奶茶誉为续命水!尤其是现在网上流行什么夏季的第一杯奶茶,秋季的第一杯奶茶,周末的第一杯奶茶等等,使得女人们饮用奶茶的频率更高了!

但是,不得不说,奶茶属于高热量,高糖分、高脂肪、高咖啡因、高反式脂肪酸的食物。别的不说,一杯正常糖的奶茶,其热量每100毫升约为200大卡的热量,但是一杯奶茶少说也得有300毫升,甚至有些大杯的奶茶有600毫升左右,所以,一杯奶茶几乎就是女人一天总热量的摄入量。

第二种:巧克力

如果说有一种食物是女人无法拒绝的,那么一定就是巧克力!首先,巧克力是甜的,吃完之后,可以使人产生愉悦的心情;其次,巧克力是爱情的代表,如果仅仅是香甜好吃,并不至于让女人们这么喜欢,恰恰巧克力是代表爱情的食物,所以,仅凭这一点就让女人爱不释口啊!

但是,日常食用的巧克力,每100克大约含有580大卡的热量。虽说,谁也一次吃不了这么多巧克力,但是,食用50克还是很轻松的,所以,算起来热量的摄入也是很高的。

第三种:嗦粉

确切的说,嗦粉是所有粉条类食物的总称,现在无论是酸辣粉、米线、螺蛳粉等等,这些粉都是女人们最喜欢的食物之一。酸辣的滋味,爽口的粉条的确让人吃着过瘾,但是,这些粉的热量可都不低,关键是嗦粉一般都是以晚上这顿饭居多,所以,这样的吃法不胖就怪了!

第四种:冰淇淋

老于发现一个问题,一般男人喜欢吃老冰棍这一类的冷冻食品,而女人则更喜欢吃奶油类的冰淇淋。虽说,丝滑的口感让人十分的享受,但是,这种冷冻食品的热量也不是一般的高,关键是,大部分的女人很难拒绝啊!

第五种:榴莲

前段时间榴莲只是降了一下价格,结果对于喜欢吃榴莲的女人来说,就像不要钱似的。就拿我们家来说,媳妇和孩子都喜欢吃,但是一个榴莲仅够俩人一顿吃的,尤其是不管这个榴莲多大,都是一顿解决掉!

要知道,榴莲果肉的热量并不低,大约每100克含有160大卡的热量,并且一般大小个的榴莲剥出来的果肉至少都在一斤半以上吧。但问题是你会拒绝吗?

第六种:甜点

甜点,也叫作甜品,广东人称之为糖水。这种美食对于女人来说,几乎没有任何的抵抗力。为啥这么说呢?首先,甜点顾名思义就是味道甜美的食物,而甜食可以促进多巴胺的分泌,能使心情愉悦。

其次,从古至今,只要是甜点,它的外貌在所有的食物中,基本上都属于国色天香级别的,而女人最喜欢外表美丽的东西。所以,仅凭这2点,哪怕是正在减肥的女生,见到了也会忍不住吃上一口!

第七种:膨化食物

无论是出门看电影,还是在家躺着追剧,甚至是工作间隙时间,只要是吃的,基本上都是膨化食品!像什么爆米花、薯片、虾皮等等。但是这些食物,别看轻飘飘的,热量一点都不低!

——老于说——

以上就是被公认为长膘快的7种食物,问一问屏幕前的朋友们,如果这些食物放在你面前,你会拒绝吗?其次,你还认为哪些食物也是让人想拒绝,但又偏偏拒绝不了的,欢迎在评论区留言分享!我是馋嘴老于,感谢大家的观看,谢谢!

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