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所属分类：随笔创作
一、身心修养用心方法的三个要点
①分清主客，提起正念。
训练心在焉"、神守舍"的能力。
主人翁，惺惺着"，主人翁在线，心安住、心不乱"，"吾心不安，乞师与安"。
②A、如果心临事境而乱，心随境转，粘陷事中，就强化了事境，赋能于事境。
B、若心临事境而不乱，心安住，心不随境转，不强化境界。
怎么办最有利解决问题，就怎么办。为所当为。
心从事中跳脱出来，好象别人的事来冷静思考解决，往往最有利于解决问题。
先处理情绪，再处理事情"。
③持续不断地优化改进提升做事处理事的能力。
二、①身病，心不乱，不给身体添乱，则身病虽重亦易康复，反之，不易康复。
②心如何不乱？
不因烦恼更起烦恼
过去不悔，现在不惧，未来不忧。
……。
三、①一旦开悟，翻转过来，心亮堂起来，云开雾散，人就走出烦恼习气支配，自主自由自在了。
②把对立的统一起来，是翻转：
a、分先后，仍二
b、同时，不二。
参毛主席与赵朴老讨论金刚经三句义公案故事。
