如何正确使用洗面奶

首先必须将洗面奶打出泡沫，越细腻越好。如果直接把洗面奶涂在脸上，清洁效果不仅会大大折扣，还容易导致毛孔堵塞、过度刺激皮肤。搓出足够细腻的泡沫才是正确的、有效的清洁毛孔油脂。如果使用的洗面奶带有去角质等等强力清洁效果、建议一周使用两次即可，过度清洁会导致角质层过薄，更容易受到伤害。

使用洗面奶洗脸不应该过于频繁

一天最好只使用1~2次。（午睡后和晚上睡觉前护肤，早上只用清水洗脸。）

一觉睡起来，脸上油的不得了，如果不用洗面奶，那不是很脏么？这时候再去护肤真的有效果吗？

如果你真的有疑惑，那这篇文章会帮到你。

皮肤主要会分泌两种物质：

油脂：脸上油腻油腻的，一点也不爽，其实都是由皮肤的附属器皮脂腺分泌的。

水分：可以理解成汗液，当你运动或者心情烦躁时，皮肤就会分泌出汗液。其实是由皮肤的附属器汗腺分泌。

为什么会分泌这两个东西。有什么用？尤其是分泌出油脂我们却要每天洗掉，这不是遭人嫌吗？其实并没有这么简单。

在皮肤中有一层透明的皮脂膜，作用是防止水分流失和防止细菌进入深层皮肤。这一层皮脂膜就是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水分共同形成的。如果油脂和水分分泌不足，就会导致皮脂膜建立不完全，使皮肤干燥缺水、甚至脱屑敏感。

简单地说，如果早上你用洗面奶把这一层保护膜洗掉了，再涂上其他护肤品再建立一层。其实是吃力不讨好的低效率行为。人体自己建立的保护膜才是最贴合皮肤需求的。

因为早上并不需要洗面奶洗脸。只需要清水洗脸，并使皮脂膜存留在脸上。到了晚上就需要使用洗面奶了，经过一天工作，许多微小的细菌灰尘会留在脸上，这个时候就需要彻底清洁干净。睡觉前再做好护肤工作。

尽量选择温和的洗面奶，洗面奶在脸上待的时间非常短，根本进入不了皮肤深层，就不要相信其他乱七八糟的美白功效了。

含氨基酸的洗面奶较为温和，大家随便找一款信得过的就可以入手了。

最后皮肤问题还是逃不开饮食作息习惯，有好皮肤的人，必定也有好作息。

祝大家早日摆脱面部烦恼！