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所属分类:随笔创作
健身与红参第三十一讲:神奇的瑜伽(2)
如今,腰酸背痛已不仅是形容老年人的词了,在工作和学习的人都会有或重或轻的肌肉酸痛症状,尤其是久坐的办公族和开车族,很多人都饱受腰酸背痛的困扰。
幸运的是,瑜伽是非常好的拉伸放松运动,不但能让你的内心安宁,还能活动僵硬的肌肉和关节,帮你更好地放松身体。如果你有腰酸背痛的困扰,练练这个体式就对了!
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然后再来上一支红参蜜膏,在蜂蜜与红参的结合中,获得加倍的营养和滋润。
它采用真空低温浸蜜技术,12小时低温浸蜜,36道工艺,做到了红参有效成分皂苷等不流失。红参与甘醇蜂蜜完美结合为一体。
不管您是红状元,还是女儿红,参妹儿祝您每天秀出好身材,润出好气色。
参密码:懂参,更懂身。