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全中国近14亿人，有近7000万的肾结石患者，你是其中一个吗？
肾通过过滤血液，进而形成尿液，排除体外，肾结石就是由尿液里面的成分形成的。小结石如果排出去了，人就不会有任何症状，如果结石过大，卡在下图的几个位置就会引起疼痛。
所以肾结石的病人，通常会有腰部、腹部剧烈绞痛，部分人会排不出尿，或者排酱油色肉眼血尿。
医生一般通过问诊，按压疼痛位置，叩击腰部肾区位置，验尿，B超或者CT检查，可以诊断出来。
那么诊断清楚了，如何治疗呢。治疗目的是去除结石、保持尿路的通畅，使泌尿系统发挥正常的功能。
根据结石的部位、数目、大小、肾功能、是否合并解剖异常、是否合并感染、以及身体状态等情况来制定。
一般来说，5mm以下的肾结石，以保 守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石。2cm以上的肾结石首选经皮肾镜取石。
结石的预防非常重要，约50%的患者会复发。
预防措施：
1、饮食调整。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。对于老年人，一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。
2、饮水，建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出 1500ml以上的尿液。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。
3、药物：尿酸结石与胱氨酸结石患者可以通过服用碱性药物来提高尿的酸碱度，增加尿酸和胱氨酸的溶解度，降低其复发几率。
4、适当运动，可以跑步、跳绳等。
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