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所属分类：随笔创作
你是不是经常感觉头晕，心慌，乏力，一点精神没有，到了晚上睡觉还很困难，半夜经常醒来，有时候腰膝酸软，肩膀疼痛的厉害，但是去医院检查却什么事也没有，这是怎么回事呢？
其实这种情况大部分是因为气滞血瘀和气血两虚导致的，今天就给大家讲讲这两种情况。
先说气滞血瘀，这种情况多是因为肝气瘀结导致的，中医讲肝主疏泄，如果肝气郁结不通了，那么肝疏泄的功能就失常了，从而无法推动血液的运行，时间一长就会是形成瘀血，瘀血停留在心，就会堵住心血运行，从而出现心慌气短，胸闷，睡不着觉，对于这种情况我们可以用活血化瘀，行气止痛的方法改善；
而气血两虚是指气不足，血不足，这种情况多是因为脾胃虚弱不能很好地吸收食物，食物不能转化为气血导致的。
气血不足，无法濡养我们的头部，就出现了头晕目眩，失眠多梦，四肢乏力，，腰酸背痛，少气懒言等情况，这时候，我们可以用补气养血的方法改善。
如果你出现了头晕乏力，心慌不安的情况，可以找我聊聊，帮你用中医的方法辩证调理一下。永州头条健康科普大赛超能健康团我要上 头条
