一、哺乳期乳房有刺痛感，可能有以下原因：
1.长期的哺乳过程中乳房边缘导管会有一些乳栓、乳垢，一般都在乳腺管中积存，乳房充盈时疼痛就轻，宝宝吃奶或吃完奶就疼，通常伴有乳汁排流不畅（乳腺管不通），乳汁不足等。
2.再就是脂肪、蛋白质、糖类摄入的太多造成乳汁粘稠，排流不畅，导致脂肪、蛋白沉积在乳腺导管，就形成了乳栓、乳垢。
3.乳腺增生的宝妈，因为哺乳期乳腺状态改变、乳腺扩张等问题也会时不时的有针刺针扎一样的感觉。
4.哺乳期心理压力大，烦躁，就会肝气郁结，气机不畅，也会有刺痛感
以上这些除了建议宝妈平时多喝水，少吃油腻和糖分过高的食物，多吃蔬菜水果以外，最好还能有催乳师定期专业手法护理乳房，疏通乳腺，调理身体，疏通经络。内外结合方能更好的养护。
二、非哺乳期乳房有刺痛感，可能有如下原因：
1.可能是乳腺增生/结节。
由于内分泌紊乱，雌激素、孕激素水平失调等因素，导致乳腺主质与间质之间过度增生或乳腺各部位不同程度的增生，引起乳房局部肿胀或结块，出现乳房偶尔针扎似疼痛。
2.可能是乳腺疾病。
乳腺结节、乳腺炎、乳房纤维囊肿、乳房纤维瘤等，也可能是引起乳房突然刺痛的原因。
如果刺痛较为频繁，一定要去医院进行乳腺的彩超、乳腺的钼靶及磁共振等检查。