入伏也就是我们所说的三伏天，是一年之中最热的时候，夏至也属于比较热的时候，因此，有的人认为夏至就是入伏了。那么，夏至是入伏的头一天吗吗？2019入伏从哪天算起？今年哪天入伏哪天出伏？下面小编给大家介绍一下。
夏至是入伏的头一天吗吗：
夏至不是入伏，但是入伏和夏至有关。
初伏是关于日历法的一种说法，指夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天，通常也指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间。按中国的日历法来说，是真正暑天的开始。初伏固定为10天， 初伏从夏至日后第三个庚日始（称入伏）。
2019入伏从哪天算起？今年入伏和出伏时间
2019年入伏具体时间：07月12日 星期五 (己亥年(猪年)六月初十)
所以，2019年入伏从7月12日开始算起，一直到8月20日结束，共计40天，这段时间也是一年中最热的时候，因此大家要做好防暑的准备。
详情：2019今年三伏天具体时间表