半岛记者 王鑫鑫
进入冬季以来，青岛的气温逐渐下降。家住李沧区永年路的王大爷一直有腿痛的毛病，最近因天气较冷疼痛加剧，膝盖处红肿发胀伴有发热感，走路都很困难，只能卧床休息。起初王大爷以为和以前一样过几天就好了，但是这次一直没有好转。听邻居说针灸治疗这种关节疼痛效果很好，王大爷就来到了青岛市第三人民医院针灸科就诊。刘辉副主任医师经过诊断，确定为风湿性膝关节炎。
据刘主任介绍说像风湿性的膝关节炎，会选择内、外膝眼进针，然后向外捻转，再加温针灸，再加上一些局部穴位，一般是几次治疗就可以见效。经过几次治疗，王大爷的肿胀发热感觉逐渐消失，疼痛也有所减轻。
刘主任介绍说现在青岛市第三人民医院针灸科推出三种针灸疗法治疗风湿性关节炎：
第一种为针刺疗法，根据风湿类型不同取相应穴位进行针灸。
第二种方法为艾炷灸疗法，将艾炷置于患处点燃，待风湿性关节炎患者感到烫时，更换艾炷再灸。
第三种为新针疗法，取药用当归注射液、威灵仙注射液、维生素B1注射液、盐酸普鲁卡因等。根据辨证，择其有效主穴1～4个，以肌肉丰厚处为宜，或取疼点为注射点注射。
风湿关节炎患者都有在阴雨天关节疼痛的症状。风湿关节炎会导致肌肉、筋骨以及关节出现酸痛、麻木甚至无法自由屈伸、关节肿大、关节有灼热感等症状。在中医认为，风湿关节炎是由于风、寒、湿、热侵袭人体，导致经络被阻塞，气血运行不畅所引起的。刘辉主任建议患者需要在日常生活中注意的一些方面：
1、不能吃刺激性大的食品：尽量避免食用刺激性的食物，应选取低脂肪和低糖的食品。
2、平和的心理状态：心理会影响一个人的健康，同时对于患者来说也是同等重要，应该避免精神上受到刺激。避免过度悲伤、心情压抑等，因为这些负面心理会引起风湿病的发作，甚至加重病情。尤其要使情绪保持平和稳定，对维持身体的正常免疫功能具有十分重要的作用。
3、生活要劳逸结合：患者在阴雨天要特别注意劳逸结合，不要过度劳累，做好强身健体的运动，因为进行适当适量的运动可以有效预防风湿病，但是对于可能损害关节的运动，如爬山等，就要避免了。
4、预防受到感染：很多风湿病人之所以会引起风湿发作，都是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎以及慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后就开始发病的。因此，人们应该避免这些感染病的病原体，做好预防，尤其是阴雨天，是多种疾病的感染发作时期。
5、注意防潮保暖：阴雨天往往会连续下雨，带来大量的湿气，在居家生活，要保持居住环境干燥清爽，通风透气，做好防潮保暖工作的同时，也要多对居室进行消毒，食用米醋蒸熏，可以达到消毒杀菌的作用。在户外要穿轻薄保暖的衣服，避免贪图一时凉快而招惹风湿疾病。